Są rzeczy ważne i ważniejsze | #ProfilaktykaToMęskaSprawa Mecz meczem, ale pamiętajcie o rzeczach najważniejszych. Niemal 50 mężczyzn dziennie słyszy diagnozę: rak prostaty. Pamiętajcie Panowie, że nie jesteście sami, a regularne badania to najlepszy sposób na wczesne wykrycie choroby. 20-11-2025 02:08 autor: ŁJ Rak jąder Mężczyźni w Polsce wciąż rzadziej niż kobiety wykonują badania profilaktyczne. Często tłumaczą się brakiem czasu, obowiązkami zawodowymi lub przekonaniem, że „to nie jest im potrzebne”. Tymczasem regularne badania to najlepszy sposób na wczesne wykrycie chorób, które długo mogą nie dawać żadnych objawów. Dlatego to bardzo ważne, aby o konieczności samobadania uczyć chłopców już w okresie dojrzewania. Samobadanie jąder najlepiej wykonywać raz w miesiącu - najlepiej podczas kąpieli lub pod prysznicem. To ważne, aby poznać ich naturalną budowę – jedno jądro może być nieco większe od drugiego, a w górnej części możesz wyczuć zgrubienie, czyli najądrze, które może przypominać mały guzek. To normalne cechy. Istotne jest to, aby zwracać uwagę, czy od ostatniego badania nie pojawiły się nowe zmiany. Nie każda zmiana to rak, ale z każdą z nich należy zgłosić się do lekarza. Rak prostaty Rak prostaty jest jednym z najczęściej występujących nowotworów złośliwych wśród mężczyzn. Jak wynika z raportu „Nowotwory złośliwe w Polsce" z 2021 roku, średnio 48 mężczyzn każdego dnia dowiaduje się, że ma raka prostaty. Ten nowotwór stanowi ok. 20 proc. wszystkich rozpoznanych nowotworów złośliwych. Warto pamiętać, że im wcześniej choroba zostanie wykryta tym większa szansa na powrót do zdrowia. Dlatego tak ważne jest, aby regularnie wykonywać badania profilaktyczne. Jednym z podstawowych, przesiewowych badań, które mogą wskazywać na nieprawidłowości i konieczność pogłębienia diagnostyki jest oznaczenie stężenia PSA – swoistego antygenu sterczowego, produkowanego przez gruczoł krokowy mężczyzny. Panowie, którzy skończyli 50 lat mogą wykonać badanie oznaczenia stężenia PSA bezpłatnie m.in. w ramach programu Moje Zdrowie. W pakiecie badań dla mężczyzn poza oznaczeniem stężenia PSA znajduje się np. morfologia krwi, kreatynina, lipidogram, TSH czy badanie ogólne moczu. Więcej o programie Moje Zdrowie