Blog | Chrobry Głogów S.A.

10 minut dziennej aktywności

Jak wiele może zmienić w Twojej codzienności?

30 minut, które zmienią więcej, niż myślisz!

Dlaczego warto wskoczyć do wody – i co zrobić później, by ciało podziękowało Ci na długo

Jak uniknąć operacji barku dzięki fizjoterapii?

Co zabrać do sauny?

Praktyczny przewodnik dla każdego saunowicza

Zerwanie ścięgna Achillesa

Jak rehabilitacja wpływa na powrót do sprawności?

Dlaczego w saunie obowiązują zasady?

Komfort i bezpieczeństwo w strefie saun

Para buch, relaks w ruch! Czyli jak korzystać z sauny parowej?

Dowiedz się, jak czerpać maksymalne korzyści z seansów i uniknąć typowych błędów, które mogą skończyć się poparzeniem skóry.

Trening w wodzie – ale jaki?

Wybierz swój cel!

Krioterapia miejscowa

Skuteczna terapia zimnem w Centrum Rehabilitacji Chrobry Głogów