Co zabrać na basen? Weź te 9 rzeczy i ciesz się pływaniem! Wybierasz się po raz pierwszy na basen. Nie jesteś pewien co ze sobą zabrać? Zobacz naszą listę! 14-11-2022 07:45 MK Co zabrać ze sobą na basen? Pływanie świetnie rozbudowuje organizm. Wzmacnia mięśnie. Pozwala spalić nawet 1000 kcal w godzinę. A co najważniejsze nie nadwyręża stawów i kości. Dlatego pływać możesz w każdym wieku. Zobacz, co zabrać ze sobą, gdy pierwszy raz idziesz popływać w Pływalni Chrobry! Moneta 2zł do szafek Co zabrać na basen? Moneta 2 zł Przed wejściem do szatni musisz zmienić buty. Te, w których przyszedłeś, zostawiasz w szafce. Ubierasz klapki i idziesz do szatni. Aby schować buty z dworu, potrzebujesz monetę 2 zł. Strój kąpielowy Co zabrać na basen? Strój kąpielowy Polecamy zabrać ze sobą strój kąpielowy. Ważne, aby był przylegający do ciała. Żadne tam bermudy czy szorty. Slipy lub slipo-bokserki dla Panów. Jedno lub dwuczęściowy strój dla Pań. Jeśli będzie dobrej jakości, to bardzo szybko wyschnie. Okularki pływackie Co zabrać na basen? Okularki pływackie Drugim podstawowym elementem, który każdy pływak musi mieć w torbie, są okularki. Muszą dobrze przylegać do oczodołów. Wtedy nie będą przeciekać. Są wersje z gumową uszczelką i gąbką. Te drugie są miększe. Są też oczywiście szwedki. Mogą być zbyt brutalne dla początkującego pływaka. Czepek Co zabrać na basen? Czepek Jeśli masz dłuższe włosy, to przyda Ci się czepek. Nie wymagamy korzystania z nich w Pływalni Chrobry. Ale możesz. Są 3 typy basenowych nakryć głowy. Czepek materiałowy - przepuszcza wodę jak szalony, chroni przed wpadaniem włosów do wody, słabo przylega do głowy Czepek materiałowo-silikonowy - lepiej chroni włosy przed chlorem, lepiej trzyma się na głowie Czepek silikonowy - zabezpiecza włosy przed chlorem, silnie przylega do głowy, słabo się rozciąga Wybierz taki, który najlepiej spełni Twoje oczekiwania co do ochrony włosów. Klapki basenowe Co zabrać na basen? Klapki basenowe Podstawa na basenie. Dbają o Twoje bezpieczeństwo. O to, abyś się nie poślizgnął. Bo może być różnie. Od wpadnięcia do basenu, po uderzenie głową o podłogę. Bądź bezpieczny, noś klapki! Typ jest bez znaczenia. Japonki. Klasyczne flip-flopy. Pełne. Wszystkie ochronią Cię przed poślizgnięciem. Ręcznik basenowy Co zabrać na basen? Ręcznik basenowy Ogólnie, są 2 typy ręczników. Z mikrofibry. Te chłoną bardzo szybko wodę. Są za to dość szorstkie. Klasyczne, bawełniane ręczniki są miękkie. Często dużo większe niż te z mikrofibry. Można się nimi otulić. Zagrzać. Torba na akcesoria basenowe Co zabrać na basen? Torba basenowa Przyda się, aby pomieścić wszystkie akcesoria. Wybór jest bez znaczenia. Choć najlepiej sprawdzi się taka, którą możesz wyprać. Czyli bawełniana. Pojemna. Uniwersalna. Co zabrać na basen? Żel pod prysznic Gdy pływasz godzinę, dwie, trzy to Twoja skóra będzie strasznie wysuszona. Ściągnięta. Zaczerwieniona. Będzie wręcz krzyczeć o nawilżenie. Użyj silnie nawilżającego żelu pod prysznic i kremu/balsamu do ciała. Mogą być te drogeryjne. Lepsze są te specjalistyczne - dla pływaków. Co zabrać na basen? Woda i jedzenie Po wyczerpującym pływaniu przyda Ci się i jedno i drugie. Nie musisz jednak brać ze sobą 1,5l butelki czy pudełka z jedzeniem W Pływalni, na piętrze działa bar, w którym kupisz przekąski i dania obiadowe. Co zabrać na basen? Podsumowanie Do idealnego korzystania z basenów potrzebujesz 6 elementów. Stroju Okularków Czepka Ręcznika Klapek Torby Nie martw się, jeśli o czymś zapomniałeś. Wszystkie je kupisz w Pomarańczowo-Czarnym Sklepie w Pływalni Chrobry. Od poniedziałku do piątku od 10:00 do 18:00 Podobne tematy: Aqua aerobik w Pływalni Chrobry Co daje pływanie? Najlepsze ćwiczenia w czasie rehabilitacji Harmonogram zajęć w Pływalni Chrobry Jak odpocząć? Nauka pływania dla dorosłych Gdzie nauczyć się pływać w Głogowie? Zalety pływania po 50 Jak korzystać z Pływalni Chrobry?
